Cuello y cervicales
Fisioterapia cervical a domicilio en Madrid
Fisioterapia cervical a domicilio en Madrid capital, también en consulta y online: cervicalgia, hernia y protrusión cervical, latigazo cervical, contracturas de cuello y trapecio y dolor de cuello por el trabajo. Vamos a tu casa con camilla y todo el material, todos los días de 9:15 a 21:00, también sábados y domingos.
Qué es
Por qué duele el cuello
El cuello sostiene la cabeza muchas horas al día y acusa el estrés, las posturas mantenidas delante de una pantalla y los movimientos bruscos. La mayoría de los dolores de cuello son mecánicos y mejoran con movimiento, terapia manual y ejercicio.
Valoramos el cuello junto con la parte alta de la espalda y los hombros, y cómo es tu día a día: horas de pantalla, descanso, trabajo y deporte. Tratamos la causa, no solo el punto donde duele.
Si el dolor está en la zona lumbar, mira la fisioterapia para hernia discal; si viene del trabajo de oficina, también ofrecemos fisioterapia para empresas. Todo forma parte de nuestra fisioterapia y rehabilitación traumatológica a domicilio.
Lo que tratamos
Indicado para
Dolor de cuello agudo o crónico, hernias cervicales, latigazo cervical, contracturas y rigidez.
Cervicalgia
Dolor de cuello agudo, que suele mejorar en pocas semanas, o crónico, que va y viene. En los dos casos, movimiento y ejercicio progresivo.
Hernia y protrusión cervical
Dolor de cuello que puede bajar al brazo, a veces con hormigueo. Tratamiento adaptado a cada fase.
Latigazo cervical
Tras un accidente de tráfico o un golpe: recuperar la movilidad y la confianza para mover el cuello, de forma progresiva.
Contracturas de cuello y trapecio
Tensión y dolor por estrés, posturas mantenidas o muchas horas de pantalla.
Artrosis y rectificación cervical
Rigidez y dolor con desgaste en la columna cervical: movilidad, fuerza y pautas para el día a día.
Mareos de origen cervical
Algunos mareos se relacionan con el cuello, pero antes hay que descartar otras causas con tu médico.
Dolor de cuello
Dolor de cuello: lo que conviene saber
Lo que más nos preguntan en la primera visita, desde el teletrabajo hasta el latigazo cervical.
Dolor de cuello por teletrabajo
Ajustamos la pantalla, la silla y las pausas, y te damos ejercicios cortos para la jornada. Para equipos, mira la fisioterapia para empresas.
Latigazo cervical tras un accidente
Moverse pronto y de forma progresiva suele ayudar más que inmovilizar el cuello durante mucho tiempo. Te acompañamos desde los primeros días, con las pautas de tu médico.
Mareos y cuello
Si el mareo aparece al mover el cuello, lo valoramos. Si hay vértigo intenso, visión doble o dificultad para hablar, es un caso para el médico, no para el fisioterapeuta.
Cuántas sesiones hacen falta
Depende de la causa y de cuánto tiempo lleves con dolor. En la primera visita te damos una estimación honesta y la revisamos según evolucionas.
Sesiones de 60 minutos a domicilio por 70 €, con pack de 4 y bono de 10 sesiones: precio de la fisioterapia a domicilio. Trabajamos con pólizas de reembolso de seguros de salud. Atendemos en todo Madrid capital, con base en Arturo Soria.
Cómo trabajamos
Nuestro enfoque
Valoración del cuello y de todo lo que influye en él, terapia manual y ejercicio pautado.
Valoración completa
Exploramos el cuello, la parte alta de la espalda y los hombros, la movilidad y la fuerza. Revisamos tus pruebas y cómo es tu postura en el trabajo y en casa.
Terapia manual y ejercicio
Técnicas para aliviar el dolor y recuperar movilidad, y ejercicio progresivo para que el cuello aguante mejor la jornada.
Pautas para la pantalla y el descanso
Cómo colocar la pantalla y la silla, qué pausas hacer y cómo dormir con menos dolor, con ejercicios concretos para casa.
Técnicas
Técnicas de fisioterapia cervical
Elegimos las técnicas según la causa del dolor y cómo respondes. Si tu médico te ha indicado un tratamiento concreto, dínoslo y lo tenemos en cuenta.
- Terapia manual
- Masoterapia
- Cinesiterapia
- Osteopatía
- Reeducación postural global (RPG)
- Ejercicio terapéutico y funcional
- Estiramientos analíticos
- Punción seca
- Acupuntura
- Neuromodulación
- Electroterapia analgésica (TENS)
- Diatermia
- Termoterapia
- Vendaje neuromuscular
Señales de alarma: cuándo ir antes al médico
La mayoría de los dolores de cuello se pueden tratar con fisioterapia, pero hay síntomas que no deben esperar. Acude a urgencias o a tu médico si notas:
- Dolor de cuello tras un golpe fuerte, una caída o un accidente.
- Pérdida de fuerza o torpeza en los brazos o las piernas.
- Mareo intenso con visión doble, dificultad para hablar o para tragar.
- Fiebre, pérdida de peso sin explicación o un dolor que no cambia con nada y empeora por la noche.
Si en la valoración vemos alguna de estas señales, te lo decimos para que consultes con tu médico antes de seguir.
Resolvemos tus dudas
